Tipps für Dein "erstes Mal"
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Komm beim ersten Mal 15 Minuten vor Kursbeginn, damit Du Dich anmelden kannst und wir Dir alles erklären können.
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Verbindliche Vorreservierung über den Kursplan ist aktuell notwendig.
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Zur Kursteilnahme brauchst Du leichte Kleidung, in der Du ordentlich schwitzen kannst.
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Wir empfehlen, mindestens 2-3 Stunden vor dem Yoga nichts schweres zu essen.
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Um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, solltest Du vor dem Kurs ausreichend Wasser trinken. (Achtung: Glasflaschen sind wegen des Barfußverkehrs im Studio nicht erlaubt!!)
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Bring zwei große Handtücher, eins für auf die Matte, eins zum trockenreiben nach der Klasse.
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Yogamatte: Du musst momentan Deine eigene mitbringen oder kannst eine bei uns kaufen.
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Und am allerwichtigsten: atme! Und hab vor allem auch etwas Spaß :)
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Beachte aktuell bitte auch unseren Hygiene-Knigge wegen des Coronavirus
Für Neueinsteiger und Rückkehrer
Das Angebot:
(Re-)Starterpack
25€*
Hot Yoga mal so richtig austesten:
Mach an 10 aufeinanderfolgenden Tagen so oft Yoga wie Du willst!
*(Für Neukunden und alle, die 3 Jahre nicht mehr bei uns waren. Noch besser: die 25€ werden bei Kauf einer 5er oder 10erkarte im direkten Anschluß wieder gutgeschrieben!)
