Egal, ob Du klassisches Hot Yoga oder andere Stilvarianten gerne auch im HotRoom praktizieren möchtest: Unser breites Kursangebot gibt Dir die Wahl zwischen vielen alternativen Schwierigkeits- und Intensitätsstufen.
Hot Yoga
Klassische Hot Yoga Kurse
im Standardformat Hot90, oder als kurze Variante Hot60.
Hot Flow
Fließendes Hot Yoga, im Dynamic Flow, Soft Morning Flow, Gentle Flow oder dem Kurs für Fortgeschrittene: HotFlow Intermediate.
Hot Pilates
Ein Mix aus HIIT und Elementen aus Pilates und Yoga mit einem schönen Yin-Ausklang beim Inferno Hot Pilates oder SoftBurner Pilates.
Hot Yin
Diese ruhigen Kurse sind bei uns sehr populär geworden: Absolute Entspannung bei über 30°C im Hot Yin.
