Alle Workshops sind bis auf weiteres ausgesetzt. Wir werden die Ersatztermine bekannt geben, sobald die Pandemie-Situation dies wieder zulässt.

Workshop Yin Yoga

Was ist Yin Yoga? Wozu Yin? Wie praktizieren wir Yin Yoga? Yin und Yang in Bezug auf unsere Yogapraxis. Das fasziale System und Yin Yoga.

Grundlagen-Workshops für Hot Hatha Yoga im Juni 2020! Die Posen aus den Hot90 und Hot60 Klassen von Grund auf erklärt.

Das Hauptmerkmal einer “Funky Arm Balance” ist die Asymmetrie in den Armen. Unterarm und Hand werden hier versetzt aufgestellt. Die Balance