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17. Juli 2016

30! Tage Challenge #108 - Christiane

Christiane rockte heute zum vierten Mal ihre 30 Tages Challenge mit einem strahlendem Lächeln und ihrer Star Pose in Star Hose :) ...

17. Juli 2016

30! Tage Challenge #107 - Ela

Alle guten Dinge sind drei: und somit beendete auch Ela stolz ihre dritte 30 Tage Sommer Challenge im stehenden Bogen. Im Gegensatz zum...

11. Juli 2016

30! Tage Challenge #106 - Ruken

Hot Yoga Challenge Nr. 2 auch für Ruken. Kaum gesehen für ein Jahr, da taucht sie plötzlich wieder im Yogastudio auf und macht direkt die...

9. Juli 2016

30! Tage Challenge #105 - Jeanette

Hot Yoga Challenge Nr. 2 für Jeanette, die erste war ziemlich genau vor 13 Monaten, na wenn das kein Glück bringt. Du siehst super aus in...

9. Juli 2016

30! Tage Challenge #104 - Aya

Aya's dritte Challenge in Köln, super durchgezogen in nur 28 tagen Mrs. Boss!! Das Lächeln gewinnt natürlich im schönen Spine Twist. Top...

3. Juli 2016

30! Tage Challenge #103 - Katharina

Katharinas Challenge Nummer 3 innerhalb von 18 Monaten. Mal schnell noch vor dem urlaub 30 Tage Yoga gerockt - starke Frau und super...

21. Juni 2016

Erfahrungsberichte/Testimonials unserer Hot Yogis

Jede Hot Yoga Geschichte ist anders, jede Erfahrung verschieden, jede Praxis bietet ihre eigenen Herausforderungen und Geschenke. Lies...

29. Mai 2016

Markéta - willkommen im Team!

Zur Verstärkung für unser Team begrüßen wir ganz herzlich Markéta, die ab sofort den Yin/Restorative Kurs am Mittwochabend übernimmt. Sie...

17. Mai 2016

30! Tage Challenge #102 - Sophie

Sophies zweiter Anlauf zur Hot-Yoga-Challenge - und geschafft! Wir finden es ganz toll, wie sie sich die 30 Tage Yoga trotz viel...

11. Mai 2016

Unser Sommer-Kursblock - 'Inversions'

Lust auf etwas Neues und Verrücktes im Sommer? Vielleicht ist dann unser erster 'Inversions'-Kursblock etwas für Dich, bei dem Du...

10. Mai 2016

30! Tage Challenge #101 - Param

Param's Liebe zu Hot Yoga ist kein Strohfeuer, sondern langsam entstanden. Anfangs sagte er sogar, es wäre nichts für ihn, er fände es zu...

5. Mai 2016

100 Challenges bei Hot Yoga Köln!

Kaum zu glauben: Exakt 100 Challenges von mindestens 30 Tagen täglichem Yoga wurden bereits bei uns absolviert. Wir finden es den Hammer....

4. Mai 2016

Kursplanänderungen ab 08.05.

Wegen der starken Nachfrage nach unserem Hot Yin Kurs haben wir die Anzahl der angebotenen Yin/Restorative-Kurse erhöht. Du hast jetzt...

2. Mai 2016

Elke - willkommen im Team!

Wir lieben unsere Lehrer - neben Euch Yogis sind sie es die unser Studio zu etwas Besonderem machen. Deshalb freuen wir uns auch ganz...

28. Apr. 2016

Workshop open shoulders & hips am 08. Mai

Sei bereit, bei diesem Workshop die Posen Schritt für Schritt anhand von Zusatzübungen aufzubauen und Blockaden im Hüft-und...

28. Apr. 2016

Workshop balancing & corepower am 01. Mai

Der Schwerpunkt wird bei diesem Workshop auf den bei uns praktizierten Balancehaltungen liegen ((Standing Head To Knee, Standing Bow,...

24. Apr. 2016

Workshop backbends am 24. April

workshop backbends am 24.04. Bei diesem Workshop werden wir Rückwärtsbeugen von der Basis her aufbauen, angefangen bei der Beinhaltung in...

31. März 2016

100! Tage, Challenge #100 - Rebecca

100 Tage, 100 Yogaklassen, die 100. Challenge bei Hot Yoga Köln! Das ist kaum zu toppen. Yogini par excellence Rebecca hat sich ihren...

24. März 2016

30! Tage Challenge #99 - Chris

Auch Boss hat die 30 heut mal wieder vollgemacht. Congrats!

12. März 2016

30! Tage Challenge #98 - Ramona

Herzlichen Glückwunsch Ramona. 30 Tage super durchgezogen und dabei stets charmant gelächelt.

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