"Funky Arm Balance" Workshop
25. Apr. 2022
1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 7. Juni 2022
Das Hauptmerkmal einer “Funky Arm Balance” ist die Asymmetrie in den Armen. Unterarm und Hand werden hier versetzt aufgestellt. Die Balance wird stabilisiert durch eine delikate Abstimmung der zusammenwirkenden Kräfte aus den beiden ungleichen Fundamenten.
“Funky Posen” in diesem Workshop:
einbeinige Krähe (Eka Pada Bakasana)
seitliche Krähe (Parshva Bakasana)
Koundinyasana
Libelle (Maksikanagasana)
Spielerisches Erlernen der Umkehrhaltungen • Spaß und Erfolgserlebnisse • Neues ausprobieren und eigene Ängste überwinden • Übungen und Anleitungen für die Zeit nach den Workshops inklusive
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