Egal, ob Du traditionelles Hot Yoga oder andere Stilvarianten in unserem mit Infrarotstrahlern ausgestatteten Loftstudio praktizieren möchtest: Unser breites Kursangebot gibt Dir die Wahl zwischen vielen alternativen Schwierigkeits- und Intensitätsstufen.
Original Hot Yoga
Klassische Hot Yoga Kurse
im Standardformat mit 26 Übungen und 2 Atemübungen- Hot90, oder als kurze Variante Hot60.
Hot Flow
Fließendes Hot Yoga, im Dynamic Flow, Soft Morning Flow, Gentle Flow oder dem Kurs für Fortgeschrittene: HotFlow Intermediate.
Hot Pilates
Ein Mix aus HIIT und Elementen aus Pilates und Yoga mit einem schönen Yin-Ausklang beim Inferno Hot Pilates oder SoftBurner Pilates.
Hot Yin
Diese ruhigen Kurse sind bei uns sehr populär geworden: Absolute Entspannung bei über 30°C im Hot Yin.
